Salire le scale fa bene? Ecco perché sì
Salire le scale fa bene al cuore e ai muscoli. Ecco perché aiuta la salute cardiovascolare e come svolgerla al meglio.
Menu
Realizzare un ambiente di apprendimento confortevole per i bambini consente loro di concentrarsi e di studiare con buonumore. Ecco come farlo.
Giochi di ruolo per bambini: perché aiutano a crescere Per ogni bambino, il gioco è un’attività non solo piacevole e divertente ma anche creativa ed educativa. In particolare, i giochi
Lo svezzamento naturale è oggi molto apprezzato il passaggio graduale dall’allattamento all’alimentazione solida del bebè. Ecco perché.
Come combattere efficacemente le rughe sotto gli occhi Le rughe sotto gli occhi sono uno dei segni più comuni dell'invecchiamento. Tuttavia, non sono solo un segno dell'età avanzata; possono apparire
La scelta del kit nail art è importante per avere sempre unghie perfette e alla moda. Ecco come scegliere al meglio.
Talvolta ci si domanda se sia meglio correre in casa sul tapis roulant o all’aperto. Ecco alcuni vantaggi e svantaggi che le due attività possono presentare.
Quando non si organizzano correttamente le sessioni di allenamento e si esagera con l’attività fisica, si può provocare un eccessivo affaticamento muscolare.
E’ molto importante riconoscerlo ed evitarlo.
I benefici dello stretching sono innumerevoli e riguardano sia la sfera fisica sia quella piscologica.
Come avere i polpacci snelli e muscolosi.
Ecco gli esercizi per senllire i polpacci e sport da evitare per non avere le gambe da ciclista.
Eliminare culotte de cheval: una buona alimentazione, semplici esercizi quotidiani e massaggi drenanti. Scopri tutti i consigli.
Salire le scale fa bene al cuore e ai muscoli. Ecco perché aiuta la salute cardiovascolare e come svolgerla al meglio.
L’agopuntura è una medicina olistica alternativa che viene impiegata da secoli nel trattamento di patologie, dolori e disturbi.
La rottura del menisco è molto comune e interessa circa il 70% delle lesioni traumatiche del ginocchio. Può essere causata da vari fattori e in alcuni casi necessita di un’operazione
Questo blog non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n° 62 del 7.03.2001.
Alcune immagini inserite in questo blog sono tratte da internet e, pertanto, considerate di pubblico dominio.
Qualora la loro pubblicazione violasse eventuali diritti d’autore, vi invitiamo a comunicarcelo via email a info@salus.blog e saranno immediatamente rimosse. L’autore del blog non è responsabile dei siti collegati tramite link né del loro contenuto che può essere soggetto a variazioni nel tempo.
